Οι κιρσοί των κάτω άκρων χαρακτηρίζονται από επιδείνωση της κατάστασης των φλεβών, που οδηγεί στην εμφάνιση αγγειακού δικτύου, σχηματισμό οζιδίων και κυκλοφορικές διαταραχές. Με την ασθένεια, υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί περιορισμοί και πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να πάνε στο χαμάμ ή στη σάουνα. Οι κιρσοί και το μπάνιο είναι συμβατά μεταξύ τους. Αλλά για να προστατευτείτε από σοβαρές συνέπειες, πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά από κανόνες. Επιπλέον, υπάρχουν αντενδείξεις, παρουσία των οποίων απαγορεύεται αυστηρά η επίσκεψη στο λουτρό.
Φλεβίτιδα και σάουνα
Πολλοί φλεβολόγοι δεν συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να πάνε στη σάουνα με κιρσούς των κάτω άκρων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο δωμάτιο επικρατεί αυξημένη θερμοκρασία, αλλά ο αέρας παραμένει σχετικά ξηρός. Είναι αυτός που επηρεάζει αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, χάνουν την ελαστικότητά τους και γίνονται ακόμη πιο ευάλωτα. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης.
Αλλά δεν είναι όλοι οι γιατροί κατηγορηματικοί για τη σάουνα για κιρσούς. Πολλοί συνιστούν να το επισκεφτείτε, αλλά να μείνετε σε εσωτερικούς χώρους για όχι περισσότερο από 8 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια πρέπει να λουστούν με ζεστό νερό.
Ποια σάουνα θα επιλέξει εξαρτάται από τον ασθενή. Αλλά μην ξεχνάτε ότι ένα ειδικό όφελος, σε αντίθεση με τη σάουνα, φέρνει ένα μπάνιο. Μπορείτε να κάνετε ατμόλουτρο σε περιπτώσεις που οι κιρσοί βρίσκονται στο δεύτερο στάδιο, αλλά στα αρχικά στάδια της ανάπτυξής του, η επίσκεψη στο λουτρό απαγορεύεται αυστηρά.
Η επίδραση του λουτρού στα αγγεία
Το μπάνιο είναι ένα παλιό φάρμακο για πολλές ασθένειες. Μετά την επίσκεψη στο ατμόλουτρο, ένα άτομο αισθάνεται ευχάριστα κουρασμένο, όλοι οι μύες χαλαρώνουν. Πολλοί ισχυρίζονται ότι αισθάνονται πολύ νεότεροι. Αλλά με ασθένειες που χαρακτηρίζονται από αγγειακή βλάβη, δεν θα λειτουργήσει να κάνετε ατμόλουτρο, καθώς το ειδικό κλίμα τις επηρεάζει αρνητικά.
Όταν επισκέπτεστε το μπάνιο σε περίπτωση κιρσών των ποδιών, παρατηρείται ανακατανομή της παροχής αίματος και η υψηλή θερμοκρασία διαστέλλει όλες τις φλέβες και τα τριχοειδή αγγεία. Έτσι, ο όγκος του αίματος που κυκλοφορεί στο σώμα αυξάνεται. Παράλληλα, παρατηρείται και αύξηση του φορτίου στα σκάφη. Οι προσβεβλημένες φλέβες δεν μπορούν πλέον να αντιμετωπίσουν έναν τέτοιο όγκο υγρού, γεγονός που οδηγεί σε επιπλοκές.
Ολόκληρο το φορτίο αρχίζει να ανακατανέμεται στις βαθιές φλέβες, γεγονός που προκαλεί τη βλάβη τους και την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Τα τοιχώματα των μη τραυματισμένων φλεβών αρχίζουν να πυκνώνουν, η ελαστικότητα και η ευκαμψία τους χάνεται, οι φλέβες γίνονται ορατές. Οι κιρσοί εξαπλώνονται με αυτόν τον τρόπο και επηρεάζουν τα υγιή αγγεία.
Η επιρροή του ατμόλουτρου: η αρνητική πλευρά
Η επίσκεψη στο ατμόλουτρο δεν συνιστάται σε περιπτώσεις που τα αγγεία έχουν προδιάθεση για κιρσούς. Η μετάβαση στο μπάνιο μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάστασή τους, με αποτέλεσμα να υπάρξει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος.
Οι τακτικές επισκέψεις στο ατμόλουτρο οδηγούν στο γεγονός ότι ακόμη και τα υγιή αιμοφόρα αγγεία χάνουν την ικανότητά τους να στενεύουν όταν εκτίθενται στη ζέστη και να επεκτείνονται όταν εκτίθενται στο κρύο. Μια μακρά και τακτική παραμονή στο ατμόλουτρο με κιρσούς στο αρχικό στάδιο μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση:
- Έντονο αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα.
- Συχνές κρίσεις.
- Οίδημα του φλεβικού δικτύου.
Οι ειδικοί δεν συνιστούν την επίσκεψη στο ατμόλουτρο και στη σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας λόγω του γεγονότος ότι αυξάνεται ο κίνδυνος φλεβικής ανεπάρκειας και σχηματισμού θρόμβων αίματος.
Ποια είναι τα οφέλη ενός μπάνιου για τους κιρσούς
Οι φλεβολόγοι πιστεύουν ότι το μπάνιο φέρνει αναμφισβήτητα οφέλη παρουσία κιρσών. Οι τακτικές επισκέψεις στο ατμόλουτρο είναι μια εξαιρετική προπόνηση για τις αγγειακές βαλβίδες. Όταν ένα άτομο κάνει ατμόλουτρο, ο τόνος των φλεβών αποκαθίσταται, η κατάσταση του δέρματος και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μόνο μια σύντομη επίσκεψη στο χαμάμ μπορεί να αποφέρει οφέλη. Για να είναι χρήσιμο το μπάνιο, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:
- Εκτελέστε τη διαδικασία μόνο με άδειο στομάχι.
- Μην επισκέπτεστε ατμόλουτρα, λουτρά και σάουνες παρουσία χρόνιων ασθενειών στο οξύ στάδιο.
- Μην πηγαίνετε στο μπάνιο με φυματίωση.
- Η διάρκεια της διαδικασίας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 8-10 λεπτά.
- Στο ατμόλουτρο, είναι καλύτερα να βρίσκεστε σε όρθια ή ξαπλωμένη θέση.
- Μεταξύ των επισκέψεων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων.
Η καλύτερη επιλογή για τους κιρσούς είναι το μπάνιο, καθώς έχει πιο ήπια επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και είναι ευεργετικό για ολόκληρο το σώμα.
Ποιος πρέπει να αρνηθεί να επισκεφθεί το χαμάμ
Απαγορεύεται αυστηρά η επίσκεψη σε λουτρό ή ατμόλουτρο με κιρσούς σε σοβαρό στάδιο ανάπτυξης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Ένα μπάνιο για κιρσούς απαγορεύεται επίσης εάν ένα άτομο διαγνωστεί με τις ακόλουθες ασθένειες:
- Ογκολογία.
- Δερματική μόλυνση που προκαλείται από βακτήρια.
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- Επιδείνωση ασθενειών που προκαλούνται από τη διείσδυση μόλυνσης.
- Παθολογία του καρδιακού μυός.
- Παθήσεις του νευρικού συστήματος.
Με την παρουσία αυτών των παθολογιών, η επίσκεψη σε μπάνιο ή σάουνα μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες ή να επιδεινώσει την πορεία τους.
Μπάνιο: τι πρέπει να γνωρίζετε
Ένα μπάνιο ή σάουνα για κιρσούς των ποδιών μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που έχει ευεργετική επίδραση. Αλλά για να επιτευχθούν θετικά αποτελέσματα, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες:
- Μην εισέρχεστε στο ατμόλουτρο αμέσως μετά το φαγητό.
- Μην επισκέπτεστε το μπάνιο για φυματίωση, επιληψία, παθολογίες του καρδιακού μυός.
- Πριν από τον ατμό, θα πρέπει να πάρετε χυμό σκόρδου σε ποσότητα ενός κουταλιού του γλυκού. Θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας απομάκρυνσης των τοξινών από το σώμα.
- Πριν μπείτε στο ατμόλουτρο, θα πρέπει να ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
- Μην μένετε στο ατμόλουτρο για περισσότερο από 10 λεπτά.
- Μην κάνετε μπάνιο παρουσία χρόνιων παθολογιών στο οξύ στάδιο.
Θα βοηθήσει στην αύξηση της εφίδρωσης και θα επιταχύνει τη διαδικασία απομάκρυνσης των συσσωρευμένων τοξινών με έγχυμα λάιμ. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης να κάνετε ένα ντους αντίθεσης πριν από τη διαδικασία.
Πρόληψη κιρσών
Για να προστατευτείτε από βλάβη στις φλέβες στα κάτω άκρα, θα πρέπει να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες, καθώς είναι πιο ευαίσθητες στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διατηρήσετε τα αιμοφόρα αγγεία σας υγιή:
- Να αρνηθείς τις κακές συνήθειες. Τα αλκοολούχα ποτά και το κάπνισμα έχουν αρνητική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία.
- Μειώστε την ποσότητα των γλυκών, αλμυρών, καπνιστών και αρτοσκευασμάτων.
- Τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.
- Κάντε αερόμπικ και κολύμπι.
- Φοράτε άνετα και φαρδιά παπούτσια από φυσικά υλικά.
Στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να πάτε στο μπάνιο με κιρσούς, δεν υπάρχει σαφής απάντηση. Όλα εξαρτώνται από τον βαθμό ανάπτυξης της νόσου, την κατάσταση των αγγείων και την παρουσία συνοδών ασθενειών. Η απόφαση για το εάν ο ασθενής μπορεί να επισκεφθεί τη σάουνα ή το χαμάμ λαμβάνεται από τον γιατρό σε ατομική βάση.
Για να ωφεληθεί το μπάνιο από τους κιρσούς των κάτω άκρων και να μην βλάψει, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια σειρά από απλές συστάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, το ατμόλουτρο θα είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τους κιρσούς.